Cotidiano

4 dicas essenciais para renovar e proteger a pele no verão

A estação mais quente do ano exige cuidados especiais para manter a pele saudável e revitalizada. Aqui estão quatro dicas valiosas de especialistas para garantir uma pele radiante durante o verão:

  1. Troque Ácidos por Esfoliantes e Hidrodermoabrasão:

    • Durante o verão, considere diminuir ou substituir o uso de ácidos, como o ácido retinoico, por esfoliantes e hidrodermoabrasão. Esses métodos promovem a renovação celular, uniformização da tonalidade e melhora da textura da pele. Consulte um dermatologista para orientação sobre a concentração e frequência ideais para sua pele, já que os ácidos podem aumentar a sensibilidade à luz solar.
  2. Aposte nos Antioxidantes:

    • Inclua antioxidantes em sua rotina de cuidados com a pele. Cápsulas orais recomendadas por um médico podem estimular a produção de colágeno, proporcionando uma melhor hidratação e otimização na síntese de proteínas estruturais. Esses antioxidantes também melhoram a sinalização e comunicação celular, contribuindo para a saúde e vitalidade da pele.
  3. Proteína na Alimentação:

    • Garanta uma ingestão adequada de proteínas em sua alimentação. A produção de colágeno, essencial para manter a pele firme e elástica, depende significativamente da quantidade de proteína consumida. Consulte um profissional de saúde para determinar a quantidade ideal de proteínas necessárias para o seu peso e necessidades individuais.
  4. Estímulo de Colágeno sem Descamação:
    • Considere bioestimuladores injetáveis, como a hidroxapatita de cálcio, para estimular a produção de colágeno sem descamação. Esses ativos são fundamentais na prevenção do envelhecimento e tratamentos de rejuvenescimento. A associação de bioestimuladores com ácido hialurônico cria um ambiente propício para a produção de colágeno, especialmente em uma pele bem hidratada. Consulte um médico para um tratamento personalizado e adequado às suas necessidades específicas.

Lembrando que, independentemente do tratamento escolhido, a consulta a um profissional da área é fundamental para garantir resultados seguros e eficazes. Mantenha-se protegido e aproveite o verão com uma pele radiante!