O suicídio, uma das principais causas de mortes evitáveis, ainda é cercado de tabus, silêncio e incompreensão. Para enfrentar esse cenário, o Setembro Amarelo se consolidou como a maior campanha mundial de conscientização sobre saúde mental, promovendo a valorização da vida e a prevenção ao suicídio.
Em 2025, o tema da campanha é “Conversar Pode Mudar Vidas”, reforçando a importância do diálogo como ferramenta de acolhimento, escuta ativa e empatia, além de incentivar o acesso a recursos de apoio para quem sofre em silêncio. Para marcar o início da programação estadual, o Hospital de Saúde Mental do Acre (Hosmac), ligado à Secretaria de Estado de Saúde (Sesacre), realizou nesta segunda-feira (8) a abertura oficial das ações do Setembro Amarelo.
“Durante este mês, teremos rodas de conversa, palestras e orientações, sempre com o objetivo de ampliar o diálogo sobre saúde mental. Nosso hospital é referência no estado e estamos aqui para acolher e apoiar quem precisa. Para a nossa comunidade, o Setembro Amarelo acontece o ano inteiro, porque a valorização da vida é permanente”, destacou o diretor-geral do Hosmac, João Marcos Maia.
Ele reforçou que qualquer pessoa em dificuldade pode procurar a unidade, que conta com equipe qualificada para oferecer intervenções e orientações. “Ninguém está sozinho”, afirmou.
Sinais de alerta e importância do apoio familiar
Amigos e familiares desempenham papel fundamental na prevenção ao suicídio. Identificar sinais de alerta pode ser decisivo para que a pessoa em sofrimento receba ajuda profissional. Entre os principais indícios estão isolamento social, mudanças bruscas de comportamento, irritabilidade excessiva e, em alguns casos, hematomas ou cortes.
“Muitas vezes o paciente não procura a família de imediato, por isso é essencial que as pessoas próximas reconheçam esses sinais e incentivem a busca por ajuda profissional”, explica a médica Clicia Menoncin. Ela acrescenta que o encaminhamento por psicólogos ou o acompanhamento psiquiátrico conjunto com terapia e tratamento medicamentoso é crucial para prevenir situações extremas.
Atividades físicas e pedagógicas reforçam cuidado integral
No Hosmac, o acompanhamento vai além da assistência médica. Atividades físicas, como treinamento funcional e calistenia, promovem bem-estar, recuperação e reinserção social dos pacientes, conforme explica o educador físico da unidade, Antônio César Cogo. “Quando os pacientes se sentem bem fisicamente, isso impacta diretamente na evolução do tratamento. A atividade física libera hormônios que promovem saúde mental e pode até complementar a medicação”, destacou.
As ações pedagógicas também têm papel central, promovendo socialização, lazer, autoestima e desenvolvimento de habilidades. A pedagoga Stela Maria Leal detalha atividades como oficinas de pintura, passeios, eventos comemorativos e o projeto CozinhArte, em que os pacientes participam do preparo de alimentos. “Essas atividades estimulam autonomia e fortalecem vínculos sociais, com grande significado para os pacientes, que chegam a nos cobrar quando não acontecem”, afirmou.
Com a programação do Setembro Amarelo, o Hosmac reforça seu compromisso com a valorização da vida, a conscientização sobre saúde mental e o cuidado integral com seus pacientes, buscando sempre a prevenção e o acolhimento.