A atual onda de calor intenso que afeta as regiões Sul e Sudeste do Brasil não só traz riscos à saúde, mas também desafios para a proteção da pele. O dermatologista Cauê Cedar, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), alerta para os perigos da exposição solar e da umidade durante altas temperaturas.
“Com o calor e o aumento das atividades ao ar livre, a incidência da radiação solar é mais intensa, o que aumenta consideravelmente o risco de queimaduras e câncer de pele”, afirma Cedar à CNN.
Além disso, o verão e períodos de calor intenso levam as pessoas a frequentarem praias e piscinas, aumentando a exposição à umidade excessiva, o que pode favorecer o surgimento de problemas dermatológicos.
Condições Comuns de Pele no Verão:
- Queimadura Solar: Resultado da exposição prolongada ao sol, podendo levar à descamação e até mesmo à insolação em casos graves.
- Acne Solar: Causada pela mistura de oleosidade da pele, suor, filtro solar e radiação solar.
- Dermatite Seborreica: Inflamação que causa descamação em áreas como sobrancelhas, couro cabeludo e orelhas, agravada pelo calor.
- Rosácea: Dilatação excessiva dos vasos da pele, mais evidente com o aumento da radiação ultravioleta e da temperatura.
- Melasma: Manchas escuras na pele, agravadas pela exposição solar e pelo calor.
- Pano Branco (Micose): Infecção fúngica comum no verão devido ao calor e à umidade.
- Brotoeja (Miliária): Dermatite inflamatória causada pela obstrução das glândulas sudoríparas, favorecida por ambientes quentes e úmidos.
Como Proteger a Pele Durante Ondas de Calor:
- Protetor Solar: Usar FPS 30 ou superior, com proteção UVA e UVB, reaplicando a cada duas horas.
- Chapéus e Roupas Protetoras: Optar por roupas leves, chapéus e óculos de sol para proteger a pele.
- Evitar Horários de Maior Radiação: Reduzir a exposição ao sol entre 10h e 16h.
- Hidratação Adequada: Beber bastante água e manter a pele hidratada.
- Secar Adequadamente: Evitar permanecer com roupas úmidas por muito tempo.
- Cuidados Pós-Exposição: Usar loção pós-sol e compressas geladas em caso de exposição excessiva ao sol.
Seguindo essas orientações, é possível minimizar os danos à pele durante períodos de calor intenso e aproveitar o verão com mais segurança e saúde.
Via CNN Brasil.
