21 janeiro 2026

Musas da Vila Isabel, Gabi Martins e Monique Rizzeto encaram ensaio de samba com colete de 10 kg

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Para atravessar a avenida, é preciso ter físico de atleta! Nesta quarta-feira (19/11), Gabi Martins e Monique Rizzeto encararam mais uma aula rumo à maratona do Carnaval. As musas da Vila Isabel revelaram ao portal LeoDias que estão treinando com coletes de 10 quilos para acostumar o corpo ao peso das fantasias e garantir fôlego quando o desafio for cruzar a Sapucaí.

Em um vídeo, Gabi e Monique surgem mostrando todo o samba no pé, mesmo sem o glamour da purpurina ou das fantasias. No treino comandado por Yago Atilas, o brilho é substituído por um colete de 10 kg, técnica usada para aumentar resistência, força e estabilidade. Além de carregar o peso no peito, elas também lidam com o desafio de não perder o ritmo.

Veja as fotosAbrir em tela cheia Gabi Martins e Monique Rizzeto fazem aula de samba com colete de 10 kgFoto/Divulgação Gabi Martins e Monique Rizzeto fazem aula de samba com colete de 10 kgFoto/Divulgação Gabi Martins e Monique Rizzeto fazem aula de samba com colete de 10 kgFoto/Divulgação Gabi Martins e Monique Rizzeto fazem aula de samba com colete de 10 kgFoto/Divulgação A cantora Gabi MartinsReprodução/Instagram/@gabimartins Portal LeoDias

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Gabi, que vem mergulhando cada vez mais no universo do samba, garantiu que totalmente focada: “Estou completamente entregue aos treinos. Quero chegar no Carnaval com meu melhor desempenho”, declarou a cantora.

Monique, musa oficial da azul e branca, reforçou que a rotina intensa é parte fundamental do processo: “Samba exige preparo. Esse trabalho com peso tem feito toda a diferença no meu equilíbrio e resistência”, afirmou.

Muito além de se prepararem apenas para o grande dia, as musas da Vila Isabel explicaram que o foco é encarar toda a maratona do Carnaval: ensaios de quadra, de rua, eventos e tudo o que vem no pacote até o tão esperado momento de cruzar a avenida.

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