Com a chegada do inverno e das temperaturas mais frias, a falta de ventilação pode acelerar a presença de um inimigo invisível em casa: o mofo. Embora não seja sempre evidente visualmente, ele deixa marcas na saúde, em sintomas como tosse e até falta de ar, por vezes não associadas aos fungos indesejados.
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Entenda
- Segundo a pneumologista Karla Curado, do centro clínico Órion Complex, o mofo se desenvolve em ambientes úmidos, quentes e sem ventilação.
- Conforme a expert, eles prejudicam a saúde e o bem-estar pois liberam esporos no ar, partículas praticamente invisíveis mas que, quando inaladas, “podem irritar as vias respiratórias e desencadear reações inflamatórias e alérgicas”.
- Pessoas mais sensíveis, como crianças, idosos, asmáticos e com rinite ou imunidade baixa, podem ser as mais prejudicadas.
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Embora tenham uma função biológica, os fungos em quantidade excessiva conseguem passar do nariz, e “podem percorrer a laringe e depois o pulmão.
No fim, são capazes de gerar complicações mais graves, como a pneumonite de hipersensibilidade, uma inflamação dos pulmões causada pela inalação de poeira e mofo”, conta a médica.
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do Metrópoles Vida & Estilo
Doenças como rinite e bronquite são alguns dos indícios físicos de que alvo não vai bem em casa, além de:
- Espirros frequentes;
- Nariz entupido ou escorrendo;
- Coceira no nariz, olhos e garganta;
- Tosse persistente;
- Chiado no peito;
- Falta de ar;
- Sensação de aperto no peito;
- Dor de cabeça;
- Irritação nos olhos;
- Cansaço excessivo;
- Falta de ar e fadiga aos mínimos esforços.
Caso note algum desses sintomas, procure ajuda médica e faça as mudanças necessárias no ambiente para “cortar o mal pela raiz”, já que não adianta tratar os sintomas e não a causa do mofo em si.
Conteúdo reproduzido originalmente em: Metropoles por Rebeca Oliveira.


