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“As mãos estão entre as regiões do corpo mais expostas às agressões diárias, como lavagens frequentes, álcool em gel, produtos de limpeza, radiação solar e mudanças de temperatura. Tudo isso compromete a barreira cutânea, favorecendo ressecamento, descamação e envelhecimento precoce“, explica a professora de dermatologia da Afya Educação Médica Ribeirão Preto.
Além disso, a médica dermatologista afirma que, após a pandemia, houve uma mudança importante de comportamento. As pessoas passaram a ter um cuidado muito maior com a higiene das mãos para reduzir a transmissão de vírus e bactérias, aumentando a frequência de lavagens e do uso de álcool em gel.
“Embora esse hábito seja fundamental para a saúde, ele também intensificou o ressecamento da pele, tornando a hidratação das mãos uma etapa essencial da rotina de cuidados”, esclarece Lorena.
Outro fator é que as pessoas passaram a olhar mais para o autocuidado e perceberam que as mãos costumam denunciar a idade antes mesmo do rosto. “Por isso, os cremes para as mãos deixaram de ser apenas um produto para hidratação e passaram a fazer parte da rotina de prevenção do envelhecimento e manutenção da saúde da pele.”
É preciso reaplicar o creme após lavar as mãos?
A resposta, segundo a dermatologista, é sim. O ideal é reaplicar o creme após as lavagens mais importantes do dia, principalmente quando há uso frequente de sabonete ou álcool em gel. Isso porque a água e os agentes de limpeza removem parte dos lipídios naturais da pele, enfraquecendo sua função de barreira e favorecendo o ressecamento.
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do Metrópoles Vida & Estilo
Para a maioria das pessoas, aplicar o hidratante de 2 a 4 vezes ao dia costuma ser suficiente. No entanto, o mais importante é reaplicar sempre que houver uma lavagem das mãos ou quando a pele apresentar sensação de ressecamento.
Lorena Mesquita
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Alerta
O cuidado é ainda mais importante para pessoas com doenças de pele, como psoríase, dermatite atópica ou dermatite de contato, além de profissionais da saúde, da estética, da limpeza e de outras áreas que utilizam luvas por longos períodos ou realizam higienização frequente das mãos.
“Nesses casos, a hidratação frequente ajuda a preservar a barreira cutânea, reduz o risco de fissuras e contribui para prevenir crises inflamatórias”, orienta a médica.
O que levar em conta ao escolher um creme para as mãos
De acordo com Lorena Mesquista, o ideal é escolher um produto com boa absorção, que hidrate sem deixar sensação pegajosa, já que isso facilita a reaplicação ao longo do dia. Também vale optar por embalagens compactas e práticas, que incentivem o uso frequente.
Em relação à composição, alguns ativos são especialmente interessantes:
- Ceramidas: restauram a barreira de proteção da pele.
- Glicerina e ácido hialurônico: atraem água e promovem hidratação.
- Pantenol: auxilia na reparação da barreira cutânea e acalma a pele sensibilizada.
- Manteiga de karité e esqualano: oferecem nutrição e reduzem a perda de água pela pele.
- Niacinamida: fortalece a barreira cutânea, melhora a hidratação e contribui para uniformizar o tom da pele.
- Ureia: em baixas concentrações, pode ser uma excelente opção para peles muito ressecadas, desde que não haja fissuras importantes.
“Sempre que possível, também é interessante optar por fórmulas que contenham proteção solar, principalmente para quem dirige com frequência ou permanece muito tempo ao ar livre. A exposição crônica a radiação ultravioleta é uma das principais responsáveis pelo aparecimento de manchas e pelo envelhecimento precoce das mãos”, conclui a profissional.
Conteúdo reproduzido originalmente em: Metropoles por Gabriela Francisco.
