A Secretaria de Estado de Educação e Cultura (SEE), por meio da Divisão de Qualidade de Vida, iniciou nesta quinta-feira (6) um programa de terapia comportamental em grupo voltado para o manejo da ansiedade entre seus servidores. A iniciativa acontece na sede da SEE e conta com 15 participantes, entre professores e técnicos administrativos de diferentes unidades.
Na próxima segunda-feira (10), um novo grupo será iniciado, conduzido pela psicóloga Márcia Aurélia dos Santos Pinto. Diferente do primeiro, essa nova turma será aberta, sem limite de participantes, com foco na promoção da qualidade de vida e da saúde mental.
Além da terapia comportamental, a Divisão de Qualidade de Vida planeja ampliar as abordagens terapêuticas, incluindo atividades como dança terapêutica e técnicas de respiração para o bem-estar dos servidores da Educação.
Depoimento dos participantes
A professora mediadora Angélia de Menezes, da Escola Djalma Teles Galdino, destaca a importância do projeto para seu equilíbrio emocional. “Eu estava me sentindo perdida e precisava conversar com alguém. Aqui, encontrei acolhimento e espero aprender a controlar melhor minhas emoções. Esse tipo de iniciativa deve ser ampliado, pois conhecemos muitos colegas que precisam desse suporte”, afirmou.
