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Quanto tempo malhar para “queimar” calorias do morango do amor? Veja
Não deu outra: até o momento, o morango do amor é o protagonista gastronômico da vez, roubando a vaga outrora ocupada pelo…
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3 suplementos anti-inflamatórios para quem tem gordura no fígado
A recuperação da saúde do fígado pode ser apoiada com o uso de determinados suplementos, desde que com orientação profissional. Segundo a…
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O que fazer para perder peso e ganhar massa magra após os 40 anos
É comum ouvir que perder peso fica mais difícil depois dos 40 anos — e, de fato, essa percepção tem respaldo científico.…
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O elixir diário: como este chá melhora a digestão e afasta o estresse
O chá de louro, uma infusão feita a partir das folhas da planta Laurus nobilis, tem ganhado destaque por seus potenciais benefícios…
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Fibromialgia: como a alimentação certa pode aliviar os sintomas
Você sente dores no corpo, cansaço constante, dificuldades para dormir e uma sensibilidade fora do comum ao toque? Esses são alguns dos…
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Nutricionista esclarece qual o melhor tipo de brócolis para a saúde
Entre o brócolis ramoso, tradicional no Brasil, e o de cabeça, comum nos Estados Unidos, há diferenças que vão além da aparência.…
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Inverno favorece cirurgias plásticas e acelera recuperação, diz expert
As baixas temperaturas do inverno não agradam a todos, mas podem ser grandes aliadas de quem deseja realizar cirurgias plásticas. Segundo o…
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Pressão alta: conheça 3 fatos sobre a doença que quase ninguém sabe
A hipertensão arterial não é exclusividade de quem está acima do peso ou leva uma vida sedentária. Ela pode atingir até mesmo pessoas…
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Cabelo branco sem amarelado: como manter o visual jovem e elegante
Assumir os cabelos brancos é um gesto de personalidade — e, com os cuidados ideais, eles podem se transformar em um verdadeiro…
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Descubra 4 produtos eficazes contra olheiras para usar todos os dias
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