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Pessoas que escolhem a solidão têm 3 traços em comum, dizem experts
Passar tempo sozinho nem sempre é sinal de tristeza ou isolamento. Especialistas explicam que a solidão escolhida pode ser uma oportunidade de…
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Entenda o que acontece com o corpo se você fizer 100 flexões por dia
Um estudo publicado no periódico científico JAMA Network Open revelou que homens que conseguem fazer mais de 40 flexões consecutivas têm um…
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Como cuidar da flor-de-cera, planta tão bonita que parece artificial
Com aparência de porcelana e perfume delicado, a flor-de-cera é daquelas plantas que parecem saídas de um conto tropical. Do gênero Hoya,…
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Alho contra o azar: 3 simpatias simples para renovar suas energias
Ele espanta vampiros nas histórias, mas também tem fama antiga de afastar coisas bem mais reais — como a inveja, o azar…
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Sua amiga foi traída e você descobriu? Sexóloga orienta o que fazer
Descobrir que sua amiga está sendo traída pode parecer, à primeira vista, uma situação em que apenas uma pessoa está sofrendo. Na…
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Banho de ervas: veja como renovar as energias para este sábado
A semana pode ser bem cansativa, desequilibrando a saúde física e mental, e trazendo desânimo para o fim de semana. Por isso,…
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Foliculite tem solução: médico dá dicas para prevenir e tratar
Coceira, vermelhidão, bolinhas que lembram espinhas e, às vezes, dor. Esses são sintomas comuns da foliculite, uma inflamação nos folículos pilosos que…
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Margot Albuquerque e Diomédio Santos realizam evento com Chico Salgado e Bruno Mendes
A manhã de sábado (11/10) foi de muita energia, movimento e foco na saúde durante o evento Morning to Move and Shine!.…
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Pão que emagrece? Estudo revela o melhor tipo para perder peso
Trocar o pão branco pelo de centeio pode parecer só uma escolha por mais fibras, mas a ciência mostra que o impacto…
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Médica lista 5 estratégias eficazes para eliminar gordura visceral
Você não vê, mas ela está ali silenciosa, ativa e perigosa. A gordura visceral, aquela que se acumula entre os órgãos no…