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Chá de lichia é anti-inflamatório e rico em vitamina C
Entre os chás de frutas mais conhecidos estão o de maçã, morango, framboesa e casca de laranja. Pouco popular e com uma série de...
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Chá de erva popular ajuda a melhorar o foco e a concentração
Nos dias de hoje, vivemos cercados por estímulos constantes — como excesso de informações, uso prolongado de telas e a rotina acelerada. Esse cenário...
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2 chás naturais que desinflamam o organismo e diminuem os gases
Em tempos de rotina acelerada, encontrar alternativas naturais que promovam o bem-estar tem se tornado uma prática cada vez mais comum. Entre essas opções,...
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6 chás para aliviar constipação e limpar o cólon, segundo especialista
Quando o intestino “trava”, algumas soluções naturais podem entrar em cena para estimular o funcionamento e aliviar o desconforto. Uma estratégia eficiente, segundo a...
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Gisele Bündchen revela chás para digestão; nutri explica benefícios
Em uma publicação no Instagram, Gisele Bündchen dividiu com seus seguidores um hábito simples, mas poderoso: o consumo de chás após as refeições. “Hora...
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Nutricionista revela cinco chás poderosos contra a insônia
Você já deve ter conhecido pessoas que têm o hábito de tomar um chá antes de dormir, não é mesmo? Muitas, inclusive, dizem se sentir...
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Preparo de chá pode “filtrar” metais tóxicos da água, aponta estudo
O chá é uma bebida repleta de benefícios para a saúde no geral. Muito utilizado pelas propriedades terapêuticas, ele pode atuar de forma positiva...
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Veja os 3 melhores chás para desinchar a barriga e melhorar a digestão
Barriga inchada, sensação de peso no corpo e desconforto abdominal são queixas frequentes, especialmente após excessos alimentares ou durante alterações hormonais. Em busca de...
