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Fruta ajuda a saúde cardiovascular e pode reduzir risco de infarto
É época de safra de mirtilo, ou blueberry, e se você nunca deu uma chance para essa fruta, é o momento de rever essa...
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Cardiologistas apontam os principais cuidados com o coração nas férias
É tempo de férias pelo Brasil! Com a chegada de dezembro e as festas de fim de ano, começa a temporada de descanso pelo...
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Ceia de Natal: médico lista 3 alimentos que ameaçam a saúde do coração
A chegada das festas de fim de ano é marcada por exageros para muitos brasileiros. Quando se trata da ceia de Natal, o encontro...
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Nem toda gordura é vilã: conheça quais ajudam a reduzir o colesterol
É importante repensar os hábitos alimentares e investir em escolhas que favoreçam o bem-estar. E um dos pontos em destaque quando falamos de nutrição é a...
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Médica ensina a potencializar benefícios de fruta boa para o coração
De acordo com dados do consumo alimentar pessoal no Brasil verificado pela Pesquisa de Orçamentos Familiares do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE),...
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5 dicas práticas de cardiologistas para cuidar da saúde arterial
Manter a saúde arterial envolve fazer escolhas no dia a dia que ajudam a preservar a flexibilidade dos vasos sanguíneos e evitar sobrecarga no...
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Fruta rica em potássio ajuda o intestino e protege os vasos sanguíneos
Em dezembro, algumas frutas ficam mais em evidência, seja nos supermercados, seja na fruteira da casa dos brasileiros. Uma delas é a nectarina, que...
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Médico vascular elege as melhores frutas para a saúde das artérias
Com a função de transportar o sangue rico em oxigênio e nutrientes para todas as células do corpo, as artérias são vasos sanguíneos que...
