Expert indica 3 peixes poderosos para a saúde do coração; saiba quais
A saúde do coração é um tema que exige atenção diária. O órgão, responsável por bombear o sangue para todo o corpo,…
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Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a pressão alta é uma condição que afeta mais de 1 bilhão de pessoas…
O colesterol alto é um problema que atinge milhões de pessoas em todo o Brasil. Estima-se que cerca de 32% da população…
É época de safra de mirtilo, ou blueberry, e se você nunca deu uma chance para essa fruta, é o momento de…
É tempo de férias pelo Brasil! Com a chegada de dezembro e as festas de fim de ano, começa a temporada de…
A chegada das festas de fim de ano é marcada por exageros para muitos brasileiros. Quando se trata da ceia de Natal,…
É importante repensar os hábitos alimentares e investir em escolhas que favoreçam o bem-estar. E um dos pontos em destaque quando falamos de nutrição…
De acordo com dados do consumo alimentar pessoal no Brasil verificado pela Pesquisa de Orçamentos Familiares do Instituto Brasileiro de Geografia e…
Manter a saúde arterial envolve fazer escolhas no dia a dia que ajudam a preservar a flexibilidade dos vasos sanguíneos e evitar…
Em dezembro, algumas frutas ficam mais em evidência, seja nos supermercados, seja na fruteira da casa dos brasileiros. Uma delas é a…