Navegação: Corrida

Bell Marques, de 72 anos, tem um físico de dar inveja. O corpo musculoso e as veias em evidência mostram que ele cuida muito bem da…

Faltam poucas horas para a largada oficial da primeira competição do Metrópoles Endurance. Contudo, nesta sexta-feira (25/7), o clima já era de celebração e muita expectativa…

A corrida é encarada por muitos como um esporte fácil, porque pode ser feita em ruas, parques, avenidas e não é considerada cara comparada aos outros…

Seja nos parques mais conhecidos da cidade ou no asfalto de bairro, é bem provável que você tenha notado um alto número de pessoas correndo ou…

Um estudo recente publicado no International Journal of Exercise Science descobriu que caminhar em inclinação queima 7% mais gordura do que correr, embora gaste a mesma…

Faltam poucos dias para a disputa do Metrópoles Endurance, prova de triatlo que vai agitar Brasília. A disputa será realizada no Pontão do Lago do Sul…