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Seguir estas dietas “virais” pode engordar e causar queda de pressão
A cada semana, uma nova dieta ganha força nas redes sociais prometendo emagrecimento rápido, desintoxicação instantânea e corpos “prontos para o verão”…
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Comer frutas e vegetais pode reduzir sofrimento mental, mostra estudo
O sofrimento psíquico, um dos maiores sintomas de quadros como depressão e ansiedade, pode ser reduzido com uma dieta mais rica em…