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Três alimentos fantásticos para quem quer emagrecer e eliminar gordura
Emagrecer de forma saudável vai muito além de cortar calorias: é preciso escolher alimentos que nutrem, saciam e contribuem para o bom funcionamento do...
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O grande medo da ex-atriz da Globo que usou medicação para emagrecer
A atriz Karol Lannes usou as redes sociais para conversar com os fãs e informar que decidiu iniciar um processo de emagrecimento. Aos 25...
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Bruna Unzueta choca seguidores com antes e depois do rosto após emagrecer 20 kg
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Caminhar em inclinação queima 7% mais gordura que correr, diz estudo
Um estudo recente publicado no International Journal of Exercise Science descobriu que caminhar em inclinação queima 7% mais gordura do que correr, embora gaste...
