Tag:
suplemento
Geral
Saiba o jeito certo de tomar vitamina D e potencializar os resultados
Muito mais que uma simples “vitamina do sol”: a vitamina D funciona como um hormônio regulador de todo o corpo, atuando no sistema imunológico,...
Geral
Com o que misturar a creatina? Descubra as melhores opções
A creatina é um dos suplementos em pó mais utilizados por quem busca melhorar o desempenho físico e aumentar a força muscular. Amplamente estudada...
Geral
Suplementação para idosos: whey e creatina são opções seguras? Veja
O uso de suplementos, como creatina e whey protein, costuma ser associado a jovens e atletas que buscam desempenho físico. No entanto, cada vez...
Geral
“Grave”: mesmo sem achar donos, Anvisa lacra fábrica de suplementos
Uma fábrica clandestina de suplementos alimentares, localizada na cidade de Itapemirim, no Espírito Santo, foi interditada e lacrada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária...
Geral
Creatina: expert revela qual a dose ideal e por quanto tempo tomar
A creatina está entre os suplementos mais populares do mundo esportivo, seja entre atletas profissionais ou praticantes amadores. Composta por carbono, hidrogênio e nitrogênio,...


