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Queimar a famosa gordura abdominal, apelidada de “pochete”, exige mais do que força de vontade. Segundo o personal trainer Vitor Vicente, o primeiro passo para alcançar…
Pessoas com diabetes precisam ter certa atenção ao consumo de frutas, já que muitas delas, apesar de naturais, contêm concentrações consideráveis de frutose, o açúcar das…
Criatividade, prazer e entusiasmo com novos projetos colorirão o dia que trará soluções originais e boas notícias de trabalho. Embarque numa onda de energia positiva e…
Soluções práticas trarão alívio hoje. Desenhe estratégias de trabalho, abra espaço na agenda para novas atividades e renegocie um contrato insatisfatório. Leia também Vida & Estilo…
Um tempo a sós pode ser restaurador. O dia pedirá cuidados com a saúde mental e física. Meditação, terapia, massagem, práticas espirituais ou conexão com a…
Uma oportunidade inesperada no trabalho será promessa de bons resultados financeiros. Amplie contatos, tome iniciativas e movimente negócios. Leia também Vida & Estilo Confira o ranking…
Desde o início dos tempos, Capricórnio carrega a fama de ser o signo mais carrancudo do zodíaco, mas, além dele, outros dois nativos sempre se destacaram…
Por muito tempo, os carboidratos foram vistos como os grandes “vilões” de quem busca emagrecer. Mas, segundo a nutricionista Cibele Santos, esse papel precisa ser revisto.…
Se os fios brancos começaram a aparecer e você prefere evitar tinturas ou soluções temporárias, a ciência pode ter encontrado uma alternativa real e promissora para…
Alguns signos sabem transformar o mais simples dos acontecimentos em um grande evento. Eles são mestres em criar drama, mesmo quando o problema é bem pequeno.…