Durante o Resenha Podcast, o fisiculturista acreano Rafael Cardoso emocionou seguidores nas redes sociais ao compartilhar um relato forte sobre as dificuldades emocionais enfrentadas durante sua preparação para o Teste de Aptidão Física (TAF) de um concurso público.
Campeão overall do 7º Campeonato Acreano de Fisiculturismo, Rafael contou que chegou a enfrentar um princípio de depressão ao perceber que não conseguia evoluir em uma das provas exigidas no exame físico.
“A data do TAF marcada e eu não conseguia fazer a barra. Cara, na última semana que eu não conseguia fazer a barra, aí me deu vontade de desistir”, relatou.
Segundo o atleta, a pressão emocional afetou completamente sua rotina e sua saúde mental.
“Eu não conseguia mais me levantar da cama. Eu me deitava na cama e me emborcava e chorava. Só chorava”, desabafou.
Rafael também relembrou as dificuldades enfrentadas pela família e afirmou que carregava o sonho de mudar de vida através da aprovação no concurso.
“A minha família é uma família toda humilde, família carente mesmo. Nunca ninguém tinha passado em concurso público. Eu tinha o sonho de chegar para a minha mãe e dizer: ‘mãe, eu consegui’”, contou emocionado.
O relato repercutiu nas redes sociais e recebeu apoio de seguidores, que destacaram a importância de falar sobre saúde mental, pressão psicológica e superação durante processos de preparação para concursos públicos.
Além da trajetória no esporte, Rafael Cardoso se tornou conhecido no Acre após conquistar o título overall no 7º Campeonato Acreano de Fisiculturismo.
