Navegação: alimentação
A nutrição por trás das Rainhas de Bateria: Mileide Mihaile revela seus cuidados pré-Carnaval
Por Portal Leo Dias
Nos bastidores do Carnaval, além da beleza e da energia que contagia a avenida, existe um rigoroso preparo físico e nutricional que sustenta o brilho das…
De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo menos 4,7% da população brasileira sofre com algum tipo de transtorno alimentar — quase o…
Férias e festas de fim de ano são praticamente sinônimos de comilança. Neste período, torna-se missão quase impossível passar ileso às delícias servidas em confraternizações, ceias,…
A torta de batata com calabresa é daquelas receitas que atravessam gerações porque entregam tudo o que a gente espera de uma comida caseira: textura macia,…
O risoto de bacalhau é uma escolha elegante para quem quer fugir do óbvio e ainda manter a tradição à mesa. Com ingredientes mediterrâneos e preparo…
Fácil de preparar e com cara de comida feita em casa, o rocambole de carne moída é uma receita curinga para quem quer um prato completo…
Com a chegada do final de ano, uma das partes favoritas de muita gente são as comidas típicas da época de Natal e Réveillon. No entanto,…
O ovo é uma das proteínas mais comuns no prato dos brasileiros. Além de ser prático, pode ser feito de diversas formas e oferece uma boa…
Mesmo com o crescimento do interesse por saúde, esporte e qualidade de vida, a alimentação equilibrada ainda não faz parte da rotina da maioria dos brasileiros.…
Noites mal dormidas não são uma raridade. De acordo com estudos da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 72% dos brasileiros sofrem com doenças do sono, sendo a…