ENTRETENIMENTO
Luísa Sonza diz que quer ser como Haaland e revela nova rotina de treinos
A cantora Luísa Sonza voltou a comentar as comparações com o jogador norueguês Erling Haaland nesta terça-feira (7/7). Desta vez, deixou claro…
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ENTRETENIMENTO
A diferente dieta de Haaland: leite cru, coração bovino e 6 mil calorias
Haaland tem 1,95 m, 93kg, é um artilheiro implacável e o principal adversário do Brasil nesse domingo. Erling Haaland chega para o…
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Este chá atua no controle da glicose e reduz picos de açúcar no sangue
Alguns hábitos simples, como tomar uma xícara de chá por dia, podem ter efeitos poderosos quando o assunto é saúde e bem-estar.…
Geral
Entenda os riscos de retirar totalmente o sal da dieta
O sal costuma ser apontado como vilão da alimentação moderna, especialmente quando o assunto é pressão alta, inchaço e retenção de líquidos.…
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Este é o chá “nº 1” para ajudar a controlar o colesterol alto
O colesterol alto é um problema que atinge milhões de pessoas em todo o Brasil. Estima-se que cerca de 32% da população…
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Em vez de emagrecer, estes 5 hábitos engordam e detonam sua saúde
Na corrida por emagrecer alguns quilinhos no fim do ano, algumas pessoas apelam a quase tudo: jejum prolongado, detox, sucos milagrosos e…
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Dietas à base de vegetais nem sempre protegem o coração, aponta estudo
Adotar uma alimentação à base de vegetais costuma ser associado a benefícios para a saúde do coração. Um novo estudo, porém, indica…
Geral
Nem toda gordura é vilã: conheça quais ajudam a reduzir o colesterol
É importante repensar os hábitos alimentares e investir em escolhas que favoreçam o bem-estar. E um dos pontos em destaque quando falamos de nutrição…
Geral
4 lanches ricos em proteína para emagrecer e ganhar massa muscular
Criar lanches proteicos é uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa. Sendo assim, a nutricionista Clariana Colaço sugere,…
ENTRETENIMENTO
Com quase um ano de foco, Ana Castela mostra evolução no corpo
A cantora Ana Castela voltou às redes sociais nesta sexta-feira (28/11) para compartilhar com os fãs o resultado dos nove meses em…