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Dia do Sushi: veja as opções mais leves e mais calóricas de um rodízio
O sushi é um prato tradicional da culinária do Japão que conquistou o mundo. No Brasil, cerca de 16,7 mil restaurantes trabalham com gastronomia...
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Tutores buscam alimentos com ingredientes naturais para cães e gatos
A procura por uma alimentação com ingredientes naturais para cães e gatos cresce constantemente. De acordo com uma pesquisa da MindMiners, 69% dos tutores...
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Nutri aponta qual ingrediente comum é o “inimigo” nº 1 do fígado
Quando se trata de ingredientes comuns presentes em quase todas as despensas, o açúcar é o que mais acende o alerta em relação ao...
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Fruta apoia a saúde do coração, melhora o foco e “limpa” o intestino
A uva é uma das frutas mais antigas cultivadas pela humanidade. Sua domesticação, voltada tanto para o consumo quanto para a produção de vinho,...
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Antioxidante, esta fruta incomum tem mais vitamina C que a laranja
Nativa do Cerrado brasileiro, a guavira, também conhecida como gabiroba, é uma fruta pouco conhecida com inúmeros benefícios à saúde. De sabor adocicado e...
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Diabetes: conheça 5 alimentos com baixo índice glicêmico
Controlar a glicemia vai muito além de evitar o açúcar. Para quem tem diabetes ou resistência à insulina, entender o índice glicêmico (IG) dos...
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Chega de sufoco! Aprenda 5 truques para descascar ovos facilmente
Cozinhar ovos é fácil, agora descascá-los pode ser um desafio. Quem nunca tentou tirar a casa e acabou “machucando” a proteína? Pensando nisso, o...
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Médica aponta 6 alimentos que podem deixar seu suor com cheiro ruim
Tem vezes em que, mesmo mantendo a higiene em dia, sentimos um desconforto com um cheiro de suor mais forte do que o habitual....
