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Receita: nutricionista ensina como consumir chia corretamente
Com tamanho minúsculo, a chia é uma semente com valor nutricional gigantesco ao integrar uma série de minerais, vitaminas e compostos bioativos. Caso goste...
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Este chá atua no controle da glicose e reduz picos de açúcar no sangue
Alguns hábitos simples, como tomar uma xícara de chá por dia, podem ter efeitos poderosos quando o assunto é saúde e bem-estar. Ao menos...
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Grão ajuda a regular a glicose e a diminuir a pressão arterial; veja
Feijão-carioca, jalo, preto e rosinha. Nenhum deles se destaque tanto quanto o feijão-de-corda quando o assunto é saúde arterial e cardiovascular. Também conhecido como...
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3 alimentos para comer no café da manhã e ajudar a regular a glicose
O controle da glicose ao longo do dia depende da escolha dos alimentos e da forma como modulam a digestão, a absorção dos carboidratos...
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Nutri aponta 3 alimentos populares com potencial de reduzir a glicose
De acordo com a Federação Internacional de Diabetes (IDF), a estimativa é de que a prevalência de diabetes no Brasil está em 10,5%. Esse...
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Seguir estas dietas “virais” pode engordar e causar queda de pressão
A cada semana, uma nova dieta ganha força nas redes sociais prometendo emagrecimento rápido, desintoxicação instantânea e corpos “prontos para o verão” em tempo...
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“Eu ia morrer ali”, diz ex de Cauã Reymond sobre relação abusiva
Mariana Goldfarb já tinha usado as redes sociais para falar de relações abusivas e agora virou “a cara” de uma campanha do Ministério Público...
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5 alimentos que transformam o corpo em uma máquina de queimar gordura
Alguns alimentos podem ser consumidos diariamente para ativar o metabolismo, saciar mais e proporcionar uma sensação de leveza e energia. Segundo a nutricionista Cibele...
