Geral
Chá anti-inflamatório de semente amazônica melhora dores e respiração
A região amazônica é conhecida por ser ótima fonte de alimentos exóticos e nutritivos — o cumaru é um deles. A semente…
nutricionista
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Conheça vegetal poderoso que auxilia na memória, foco e concentração
Quem nunca esqueceu onde deixou a chave de casa ou perdeu o raciocínio no meio de uma conversa importante? Os lapsos de…
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Semente rica em zinco turbina a imunidade e reduz o “colesterol ruim”
No combo das sementes que fazem bem ao funcionamento do organismo, cabe destacar os potenciais de uma em especial: a de girassol.…
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Por que você deve esperar 1 hora para tomar café preto após acordar
Levantar da cama, escovar os dentes e se dirigir para a cozinha com o objetivo de tomar um bom e velho café…
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Nutricionista revela os alimentos que mais inflamam o cólon
Da mesma forma que se alimentar bem pode contribuir para o bom funcionamento do intestino, consumir alimentos pouco saudáveis em excesso resulta…
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Suplemento anti-inflamatório reduz a glicose e ajuda a perda de peso
Creatina, whey protein, glutamina e ômega 3 estão entre os suplementos mais populares e que tendem a favorecer a saúde quando consumidos…
ENTRETENIMENTO
Adriane Dias, nutricionista do portal LeoDias, inaugura consultório no Rio de Janeiro
No último dia 2 de agosto, a nutricionista Adriane Dias, colunista do portal LeoDias, inaugurou seu consultório no Rio de Janeiro. Localizado…
Geral
Fruta rica em vitaminas melhora a digestão e a circulação sanguínea
Originário da Amazônia, o cupuaçu é uma fruta que costuma ser consumida na forma de sorvete, suco, mousse e em doces, como…
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O que colocar no chá verde para potencializar a ação anti-inflamatória
Listar os benefícios do chá verde engloba desde melhorar os processos mentais até combater os radicais livres e o envelhecimento celular. A…
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Três frutas com baixo teor de açúcar ideais para quem tem diabetes
Pessoas com diabetes precisam ter certa atenção ao consumo de frutas, já que muitas delas, apesar de naturais, contêm concentrações consideráveis de…