Navegação: alimentação saudável
A hipertensão arterial não é exclusividade de quem está acima do peso ou leva uma vida sedentária. Ela pode atingir até mesmo pessoas ativas e com o…
Com funções vitais como a desintoxicação, o metabolismo de nutrientes e a produção de enzimas digestivas, o fígado é um dos órgãos mais importantes do corpo.…
Não é novidade que Yasmin Brunet vem travando uma luta contra o lipedema. Na última segunda-feira (14/7), o assunto voltou a viralizar nas redes sociais após…
Encontrar o equilíbrio estre sabor e valores nutricionais pode não ser uma tarefa fácil na cozinha, especialmente se a receita for frango empanado. Contudo, uma troca…
Quem busca cabelos longos e saudáveis precisa olhar além dos produtos aplicados diretamente no couro cabeludo. A alimentação tem um papel decisivo na saúde capilar. Isso…
As plantas alimentícias não convencionais (Pancs) têm conquistado espaço nos pratos e nas feiras de todo o país. Com sabores marcantes e alto valor nutricional, essas…
Em um mundo cada vez mais acelerado, cheio de estímulos e soluções rápidas, muitas pessoas estão redescobrindo os benefícios dos tratamentos naturais. Leia também Saúde Chá…
Pizza, sobremesa, drinks e fast-food no fim de semana? Se você “enfiou o pé na jaca”, calma: não é o fim da linha para sua saúde…
Pão com ovo no café da manhã, arroz com frango no almoço e uma rapadura antes de cada luta. Essa é a base da dieta de…
Com a chegada do inverno, os brasileiros não só tiram os agasalhos do armário, como também variam o cardápio para garantir que o corpo esquente e…